ダイエット記録・体験談~成功と失敗ももんが編

ダイエット記録・体験談~成功と失敗ももんが編

ご覧いただきありがとうございます。
初めまして!
-30kgダイエッターのももんが (@momo_dietlife) です(^^)/

ブログを始めるにあたって、
「いや、お前誰やねん」ってなりそうだったので、簡単ですが私についてとダイエット遍歴を晒そうと思いますw

お時間ある時にでもお読みくださいm(__)m

 

筆者ももんがについて。

・関西在住の30代女子
・現在は独立して、EC通販サイトを運営しながらダイエットに励んでいる。
・好きなこと:食べる事、寝る事。
・嫌いなこと:運動、じっとしてる事。
・性格:明るくてポジティブ。人見知りしない。好奇心旺盛

このブログを始めたきっかけ

30代に突入し、本気で身体が心配になってきました。

独身ですので出産経験もない私。
そんな私が知ったのは「太っていると妊娠・出産の時のしんどさが半端ない」という友達(妊婦)のひと言。

将来的に子供も欲しい私は、私だけじゃなく、まだ見ぬ家族の為にも痩せなければと決意。
(妄想力が誰よりも豊かですねw)

今まで数々のダイエット失敗経験から、私は一人ではモチベが続かない人間だというのは十分に把握できていたため、公の場に自分の体重を晒すことにより身を引き締め、ダイエット続かせよう。というなんとも自分本位な考えで立ち上げました。

 

私と同じように本気で痩せなければならない。
でもなかなか続かない。という人の為にこのブログが役に立てばいいなーと思っています!

 



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体重遍歴

幼少期よりぽっちゃり体形を維持してきたサラブレッド。

中学時代で60kg
専門学校時代で68kg
30代にしてまさかの78.5kgをマーク!!

持ち前の明るさとポジティブさから友達にも恵まれ、友達に色々誘われることも多く(そして断らないw)
歳を重ねる毎に着々と蓄えてきましたw

友達付き合いの多い人って、高確率でぽっちゃりですね。わかります。

 

もちろん、各ステージで危機感を感じてダイエットを数多くこなして来ましたが飽き性の為長続きせず。
現状維持に留まっております。

 

今までのダイエット経験

★オオバコダイエット
★ファスティングダイエット
★酵素ドリンク
★朝バナナ
★白いんげん豆
★きゅうりダイエット
★夜食べないダイエット
★湯豆腐ダイエット
★おにぎりダイエット
★納豆ダイエット
★スキムヨーグルト
★お粥ダイエット
★3day断食
★ダイエットピル
★燃焼スープダイエット
★筋トレ
★ビリーズブートキャンプ
★コアリズム
★トレーシーメソッド

思い出すだけでもこれぐらい経験してきてます。
きっともっとやってきてると思う。。

TVでダイエット番組が放送されると、翌日はその食材を買いに走るタイプの人間です。
メディアに躍らされている。。。

 

性格上、ダイエットを始める前になぜそのダイエットで痩せるのか?というのをトコトン調べてから実行しているため、ダイエット本書けるんじゃないか?っていうぐらいダイエット知識はあります。
でも、継続していないため結果が付いてこずorz

 

私に足りないのはそう、
やる気と根性。

 

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そんな私が継続出来てる唯一のダイエット

それが「糖質制限」です!!

世の中に誕生する、ありとあらゆるダイエットを試しても2週間も続かず、すぐに挫折していたこの私が!!!
こんな私が唯一継続出来ているのが糖質制限。

 

正直言うと、今までのダイエットと何が違うのか?と聞かれれば難しいのですが、食べる量を制限しなくてもいい。というのが一番大きいような気がします。

 

糖質のみを気にするだけで、量はたっぷりお腹満足になるぐらいまで食べられるので、満足感が違う!

しかも最近は低糖質食品も増えてきており、さらにやりやすくなっているのでオススメです♪

 

炭水化物ですか?
もちろん「大好きです!!!」

 

まとめ

いかがだったでしょうか?
こんな人生で一度も痩せた経験のない私でも続けられている糖質制限。

私の最後の砦ともいえるダイエットです。
実際に効果も出ています。

 

このブログでは糖質制限についての情報を中心に最新ダイエット情報も随時発信していきますので、ぜひぜひこれからもご覧いただけたら嬉しい限りです♪

 

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